バスケットボール 技術ビデオ 実践ドリブル編 No.6
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バスケットボール 技術ビデオ
鈴木良和
『今より少しうまくなろう』シリーズ No.6
実践ドリブル3
横の変化②
本編 41:33
◆横の変化2
バックターン
利点と欠点
レッグスルー
利点と欠点
足の向き
Check 緩急をつける
Check ボールの通し方
Check 体の向き
Check 地面の蹴り方
レッグスルーの土台づくり
3点ドリブル
Check 手の受け継ぎ
2点ドリブル
1点ドリブル
Check 良い姿勢
片手1点ドリブル
Check 回す速さ=遠心力
ボール2個で片手1点ドリブル
Check ボールの方向
フィギュアエイト
ボール2個でフィギュアエイト
ジグザグ・レッグスルー〜2ボール
レッグスルーX(テン)
Check 壁を乗り越える
Level 1 足の内側から入れる
Level 2 足の外側から入れる
Level 3 2回ドリブル▶通し方を変える
Level 4 内側通し▶3歩目でスキップ〜ボール回し
Level 5 外側通し▶3歩目でスキップ〜ボール回し
Level 6 右手1本でレッグスルー
Level 7 左手1本でレッグスルー
Level 8 右手1本で▶3歩目でスキップ〜ボール回し
Level 9 左手1本で▶3歩目でスキップ〜ボール回し
Level 10 内側の手で左右交互に
ビハインド・ザ・バック
利点と欠点
Check 使うタイミング
Check 抜いた後にボールをつく位置
前に出したボールをビハインド
ビハインド・ザ・バックの土台づくり
肩越しハンドリング
Check ボールのあげ方
ボールを通り越して左右ドリブル
連続ビハインド・ザ・バック〜2ボール
ジグザグ・ビハインド〜2ボール
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未使用 SPALDING スポルディング 8481SPCN ドリブルゴーグル バスケットボール
fwkさん
撮影用に購入。市販ではなかなか希望の色やサイズの物が見つからず、ギリギリに注文しましたが迅速にに対応いただき間に合いました。ありがとうございました。
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dymさん
初めて注文しました。名前は知ってありとても興味がありましたが見つけることができませんでしたが、やっと巡り会えました。 到着まで割と時間がかかるとのことでしたが承知で注文しました。タイミングよく、とても早く発送して頂けました。ありがとうございます。 すぐに飲んでみると想像通りの美味しさです。 すぐ、リピートします。また、タイミング良く早く発送して頂けたらラッキーです。よろしくお願いします。
バスケットボールビデオ講座 技術指導用ビデオテープ
shiさん
ただいま母の介護中です。ストレス発散のため、合間合間に庭畑にて野菜づくりにはまっています。国華園のメールはいつも楽しみに見ています。今年は、なすを種から育てる計画をたてF1黒船を購入し種まきしました。毎日発芽を楽しみに観察していましたら、ほぼ全部芽が出ました。感動です。母がなすの料理が好きなのでこれからがまた楽しみです。今は、移植場所の土づくりをしています。
12周年記念イベントが 絶対 勝てる うまくなるバスケットボール 基本テクニックと勝ちにいく実戦ト…
masさん
商品も思ったとおりで満足でコスパもいいです。 取付けは、思ってたよりも簡単でした。 取付け説明書にカバーの外し方のこつみたいなものを言葉でいい表してくれているともっと簡単に外すことが出来そうです。外す時に爪を折ってしまいそうで怖かった。感覚的なものでいいのでカバーの外し方の説明の言葉が欲しかったです。
オープニング マンガでもっとうまくなるバスケットボール 実践編 加賀屋圭子 鈴木良和
さうchan
組み立て方を間違えて、数週間ギシギシ言わせたまま使っていました。 ある日思い立って、布団を全て剥がしてもう一度説明書を読んでみると、裏っ返しに使っていたし、ネジも緩くて、全て直したところ、全く音がしなくなりました! 下に少し収納出来ますが、持っていたスーツケースは全て入らず、蓋を開けて平たくして、しまっています。 他の収納も、思っていたものは入らず、新しいものを買いました。 でも何かと収納出来るスペースはあります! シンプルでインテリアの邪魔にならなくて良いです。